Prensa

Kit de prensa de Holdfast

Todo lo que necesitas para escribir sobre Holdfast. Puedes usar estos materiales en artículos sobre la app.

Ficha

Nombre: Holdfast — Freedive Trainer

Plataformas: iPhone (iOS 17 o posterior) y Apple Watch (watchOS 10 o posterior)

Precio: Gratis, con Premium opcional: mensual, anual o un pago único de por vida

Idiomas: Inglés y español

Privacidad: Sin cuenta, sin anuncios ni rastreadores; funciona sin conexión

App Store: Holdfast en el App Store

Contacto de prensa: support@holdfast.app

Descripción corta (unas 50 palabras)

Holdfast es un entrenador de apnea para iPhone y Apple Watch. Una prueba rápida ajusta a ti las tablas de CO₂ y O₂, y avisos hápticos marcan cada inhalación, apnea y exhalación para que entrenes con los ojos cerrados. Funciona sin conexión y sin cuenta, y es solo para entrenamiento en seco.

Descripción larga (unas 150 palabras)

Holdfast es un entrenador de apnea para iPhone y Apple Watch, pensado para apneístas, pescadores submarinos, surfistas y cualquiera que practique apneas. Se basa en las dos tablas clásicas: las de CO₂, en las que el descanso se acorta y la apnea no cambia, y las de O₂, en las que la apnea crece y el descanso no cambia. Una prueba de apnea corta y relajada ajusta ambas tablas a cada persona, así que nadie empieza a ciegas. Cada fase tiene su propio aviso háptico, de modo que una sesión entera puede ir en la muñeca con la pantalla apagada y los ojos cerrados, mientras el Apple Watch lee la frecuencia cardíaca en directo. El progreso recoge récords personales, rachas y un gráfico de apnea máxima de seis semanas. Lo esencial es gratis; Premium añade programas de varias semanas, un creador de tablas y analíticas avanzadas. Funciona sin conexión, sin cuenta, sin anuncios ni rastreadores, en inglés y en español. Es solo para entrenamiento en seco, en tierra.

Icono de la app

Vídeo promocional

15 segundos, 1080 × 1920, sin sonido. Los textos del vídeo están en inglés. Descargar el vídeo (MP4, 4,8 MB)

Capturas

Capturas actuales de las apps del iPhone y del Apple Watch. ¿Necesitas otro tamaño? Pídenoslo.

Captura pendiente
Hoy: el anillo de respiración
Captura pendiente
Sesión en curso
Captura pendiente
Prueba de apnea
Captura pendiente
Progreso
Captura pendiente
Sesión en el Apple Watch
Captura pendiente
Frecuencia cardíaca en directo en el Apple Watch

Contacto

Para entrevistas, acceso para reseñas o cualquier otra cosa, escribe a support@holdfast.app.

Solo entrenamiento en seco.

Nunca practiques apneas en el agua ni cerca de ella a solas: el síncope en aguas poco profundas no avisa. Sin hiperventilación. Para de inmediato si te mareas o te encuentras mal. Holdfast es una ayuda para entrenar, no sustituye a una formación adecuada en apnea.